Прочие услуги: функциональный тренинг

1500–10000 руб..
Рейтинг:
29 оценок

Наилучшим способом для многих людей, желающих поддерживать себя в хорошей форме, является функциональный тренинг. Он подойдет людям любой подготовки, потому что выполняемые движения похожи на естественные движения человека. Во время тренировки не используют тренажеры, которые двигаются только по условленной траектории, — инвентарем служат свободные веса, амортизаторы и различные мячи, и это дает возможность двигаться комфортно и привычно для тела. Функциональный тренинг развивает выносливость, ловкость, улучшает координацию движений, гибкость, а также укрепляет мышечные волокна.

  • Мини - группы / Функциональный тренинг
  • Функциональный тренинг. Разовая тренировка
    1500 руб..
  • Функциональный тренинг. Блок из 8 занятий
    10 000 руб..