Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
29 оценок

Фитнес-программы - это комплекс разного рода упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть направлены как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или улучшение гибкости. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист назначает персональную программу питания, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.

Отзывы

4,7
  /  29 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Два раза в неделю посещаю данную студию, хожу на силовые тренировки в тренажерный зал, занимаюсь с тренером. Тренер занятия проводит отлично, индивидуально подходит, по времени тренировка длится один час. Оборудование в зале в замечательном состоянии. Атмосфера в студии великолепная, сервис хороший.
    0 0